coach sportif en ligne

COACH SPORTIF EN LIGNE

SUIVI À DISTANCE EFFICACE ET PERMANENT

COACH SPORTIF EN LIGNE SUR MESURE

TESTEZ L’EXPERTISE D’ABC COACH SPORTIF EN LIGNE !

ABC propose ses services de coaching sportif pour particuliers entreprises depuis 2007. Face au succès rencontré et à la demande constamment croissante, nous avons décidé de lancer le concept de coach sportif en ligne à notre façon. Le but étant de rendre nos services de coaching davantage disponibles en proposant pour chaque adhérent un programme sportif en ligne.

Nous sommes fiers de pouvoir proposer un service de coaching sportif en ligne sur mesure, correspondant à nos valeurs et à notre méthode.

Le principe étant de vous proposer un contenu sportif et alimentaire personnalisés (bilan par téléphone) et évolutif tout au long de votre cycle. Ainsi, vous pourrez atteindre vos objectifs en restant autonome tout en pouvant bénéficier des conseils de votre coach sportif en ligne (par téléphone ou par mail).

Coach sportif en ligne présentation


SPORT, SANTÉ ET NUTRITION : INDISSOCIABLES !

Votre programme alimentaire sera effectué par notre partenaire nutritionniste et saura correspondre à vos objectifs et à vos habitudes nutritionnelles. Nous travaillons également en collaboration avec un kinésithérapeute, une ostéopathe et un podologue afin de pouvoir pallier à toutes éventualités lors de la création de votre plan d’entrainement sur mesure. La corrélation entre le programme sportif et alimentaire, permettra sans aucun doute, d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés avec votre coach sportif en ligne.


LES PROGRAMMES SPORTIFS :

PACK PERTE DE POIDS : AFFINEZ ET TONIFIER VOTRE SILHOUETTE

coaching sportif en ligne olivier

Il s’agit d’un programme personnalisé qui vous accompagne dans votre démarche de perte de poids. Chaque séance effectuée par notre coach sportif en ligne est adaptée en fonction de votre niveau et de votre objectif. En plus des séances, vous bénéficierez d’un accompagnement avec des communications à distance.

Votre coaching sportif en ligne vous permettra de :

  • Affiner votre silhouette / taille
  • Retrouver confiance en vous
  • Retrouver la forme, se sentir dynamique et moins fatigué
  • Retrouver un poids d’équilibre
  • Rééquilibrer votre IMC

PACK COURSE À PIED : PRÉPAREZ INTELLIGEMMENT VOTRE COURSE

programme sportif en ligne course

Grâce à cette préparation physique, vous ne serez plus seul(e) pour atteindre votre objectif en running. Un plan d’entrainement personnalisé créé par votre coach sportif en ligne, vous permettra de réaliser votre objectif peu importe votre niveau et votre projet (10km, Marathon …etc.). De plus vous serez en communication avec votre coach en ligne pour vous motiver et vous aider dans votre progression.

Ce pack comprend :

  • Amélioration de la VMA
  • Conseils nutritionnels
  • Travail de musculation spécifique course à pied
  • Planification de la durée des séances

PACK COACHING EXTRÊME : DES RÉSULTATS SPECTACULAIRES EN 40 JOURS

coach en ligne fit

Dans ce pack, il s’agit de 40 séances en 40 jours, intensives personnalisées et adaptées à vos caractéristiques (physiques et mentales) pour atteindre vos objectifs. Vous êtes en communication directe (par téléphone) avec votre coach en ligne afin de vous permettre d’atteindre le meilleur résultat possible.

Ce pack comprend :

  • Un plan nutritionnel personnalisé permettant de rééquilibrer votre alimentation
  • Des séances intensives pour perdre du poids et tonifier votre corps
  • Des séances intensives pour la prise de masse musculaire
  • Un travail ciblé sur la ceinture abdominale pour retrouver la taille de vos rêves.

Retrouvez tous nos tarifs pour ces Packs


POURQUOI CHOISIR NOTRE COACHING SPORTIF EN LIGNE :

  • La qualité du suivi : ABC Coach sportif est la première société à proposer un suivi permanent tout au long de vos entraînements. Vous pourrez solliciter votre coach sportif en ligne si vous avez des questions ou besoin de conseils professionnels. Vous pourrez également faire des évaluations intermédiaires pour faire le point sur votre progression.
  • L’expérience : ABC Coach sportif fidélise 90% de sa clientèle pour les cours à domicile et les interventions en entreprise. Nos deux sociétés sont en constante progression depuis 2007.
  • La qualité : L’efficacité de nos contenus sportifs n’est plus à démontrer, l’expérience nous a permis de comprendre et de nous adapter à tous types de demandes.
  • La réactivité : Notre équipe garantit une réponse en moins de 24h.
  • Une méthode naturelle et facile à appliquer : Nos contenus ne demandent pas beaucoup de matériels et utilisent essentiellement le poids du corps.
  • Une équipe diplômée et expérimentée : Nos entraîneurs vous proposeront un programme sportif et alimentaire adapté à vos objectifs et vos caractéristiques.

TÉMOIGNAGE :

Cedric Herbin, avocat chez h&p avocats

entrainement en ligne
Je me suis mis il y a environ un an au running pour me remettre au sport en douceur et perdre mes kilos superflus après des années d’inactivité. Après un certain temps, j’ai ressenti une stagnation dans ma progression. M’étant inscrit aux 20km de Paris en octobre, j’ai dû trouver une solution pour adapter mes séances.
Le coaching sportif en ligne d’ ABC est parfait pour moi : adaptation du programme de course à pied en fonction de mes objectifs et de mes contraintes, mise en place d’un plan d’alimentation ainsi que des RDV téléphoniques réguliers pour être certain que tout cela soit bien suivi.
Cette méthode me convient parfaitement car je n’avais pas de problèmes de motivation pour aller faire du sport. J’étais seulement en recherche d’une expertise que j’ai trouvée avec ce  coaching.

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