Abc Coachs Sportifs

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coach minceur bilan de forme

Coach minceur personnel

Nous vous présentons notre méthode de coaching pour perdre du poids rapidement et durablement ! Un programme sur mesure pour vous aider à mincir et atteindre vos objectifs de remise en forme. Accompagnement sportif et nutritionnel entièrement personnalisé.

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Pourquoi une méthode de coaching pour mincir ?

Maigrir en étant accompagné par des professionnels !

L’OCD rapporte qu’en 2019, 47% des français étaient en surpoids et 14% souffraient d’obésité. Face à ce constat et suite à de nombreuses demandes de nos clients, qui désiraient une perte de poids efficace et rapide, nous avons mis en place notre méthode unique de coaching minceur qui permet d’obtenir des résultats très satisfaisants.

Notre méthode de coaching pour mincir est un coaching global et personnalisé, encadré par :

  1. Un(e) coach professionnel(le) diplômé(e) (au minimum d’une Licence STAPS);
  2. Un des 2 gérant d’ABC Coach Sportif;
  3. Un(e) nutritionniste.

Ce programme personnalisé nous permet de garantir d’excellents résultats d’une manière rapide, durable et naturelle.

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Le coaching minceur en 4 points

  • 40 séances - 6 jours sur 7
  • Conseils nutritionnels personnalisés
  • Un suivi permanent de notre équipe
  • Format adaptable selon votre profil

Les chiffres de notre accompagnement

Accompagnement sur mesure

Une méthode globale, une équipe professionnelle, diplômée et investie.

Notre mission : accompagner les personnes désirant maigrir, tonifier et affiner leur silhouette de façon efficace et durable dans le temps.

1,5 mois

de coaching total

2 tailles

de vêtements en moins en moyenne

8 kilos

de perdus en moyenne

avis coach minceur

Témoignage client

Laila

47 ans , Cadre, Paris.

Tout d'abord, avouons que je partais de bien loin : poids important, motivation nulle malgré un passif très sportif dans ma jeunesse. Après avoir reçu Nicolas (gérant d'ABC) pour le bilan,  j'ai compris que mes désidératas n'allaient restés que des souhaits … Yohan a eu raison de moi avec des séances de sport plutôt rudes. Un vrai travail en profondeur qui s'est opéré aussi bien physiquement que mentalement pour atteindre le premier objectif de mincir rapidement. Après un premier coaching de 40 séances, je me retrouvais à moins 8kg et une tonicité retrouvée. J'ai ensuite repris un deuxième coaching minceur qui m'a permis de reprendre définitivement confiance en moi. Je me sens aujourd'hui beaucoup mieux que ce soit mentalement ou physiquement.

philippe abc

Témoignage client

Philippe

47 ans, Directeur financier, Toulouse.

Mon coaching sportif pour maigrir s'est révélé très efficace pour moi, 10kg en moins et 2 crans de ceinture perdus ! Une silhouette redessinée et une tonicité musculaire qui change la vie. C'est dur, mais tout à fait faisable sous les encouragements bienveillants des coachs de ABC Coach Sportif : des efforts mais pour un vrai résultat.

Une équipe toujours agréable, réactive et surtout très complémentaire !

amelie

Témoignage client

Amélie

40 ans, Médecin réanimateur, Marseille.

Un jour, à l’approche de mes 40 ans, j’ai écouté mon corps qui me disait qu’il fallait que je me reprenne en main. En effet, après 2 grossesses, un travail intense, et des années d’oisiveté sportive et d’épicurisme, la désadaptation à l’effort était intense, et j’étais essoufflée en montant la poubelle au portail (ça monte, mais quand même !).
Me connaissant bien, je savais qu’il fallait que je sois accompagnée, pour d’une part avoir une remise en route sécure et adaptée afin de ne pas me dégouter, mais également pour avoir un flicage en règle m’évitant de me réaffaler dans mon canapé pour un oui ou pour un non. J’ai donc fait appel à Jean Michel, qui a su parfaitement répondre à mes attentes : programme sportif adapté et progressif, écoute, renforcement positif, mise en avant des progrès, le tout avec humour ! Les résultats sont parlants : j’arrive à monter ma poubelle sans être essoufflée !! (et bien plus encore !) Je suis tellement satisfaite que j’ai mis mon mari dans les pattes d’ABC également !

coach pour perdre du poids rapidement

Nos garanties post-coaching 

Notre méthode de suivi basée sur la proximité et la bienveillance nous permet de comprendre le fonctionnement du coaché et ainsi lui donner des conseils et des habitudes qu’il pourra reproduire après notre collaboration.


Autonomie sportive 

Tant au niveau de la motivation que de la sécurité. Les personnes qui ont été suivies par un coach minceur de notre équipe sont devenues de vrais sportifs et pratique une activité sportive tout au long de l’année.


Alimentation maitrisée 

Le fait de nous ajuster en fonction des habitudes alimentaires de chacun permet de créer une routine alimentaire qui n’est pas contraignante et qui devient pérenne dans le temps.


Une meilleure estime de soi 

Se sentir mieux dans son corps, être fier(e) du travail et des efforts effectués et sentir que son métabolisme brule davantage de calories facilitent grandement la confiance en soi.

Contenu du programme pour mincir

Un coach minceur ultra disponible et adaptable !

L’intensité et la cadence de ce coaching nécessite une rigueur importante et une proximité constante. Afin d’obtenir des résultats d’amincissement remarquables,  nous basons notre accompagnement sur les valeurs et le fonctionnement qui ont fait la force d’ABC Coach Sportif.

Le RDV bilan avec le gérant d’ABC 

Ce rendez-vous gratuit nous permet de prendre connaissance de votre projet dans les moindres détails. Nous travaillons sur votre objectif en fonction de vos antécédents médicaux et de votre niveau sportif afin de vous proposer des séances sur mesure qui seront effectuées par un coach minceur diplômé à la faculté.

Le bilan nutritionnel

Nous élaborons pour vous un programme alimentaire naturel adapté à vos besoins grâce à notre coach nutrition. Pas de frustration ou de régime drastique, uniquement un rééquilibrage alimentaire adapté à vos besoins et vos habitudes. Notre objectif étant que ces conseils vous permettent de maintenir sur le long terme une bonne hygiène de vie.

Un service de proximité

Nous nous adaptons en temps réel pendant les séances afin que vous atteigniez des résultats optimaux en un temps record quelque soit votre niveau sportif de base. Notre équipe et notamment votre coach minceur est disponible en dehors des séances pour répondre aux éventuelles questions que vous pourriez vous poser sur votre pratique sportive ou sur votre alimentation.

Un suivi personnalisé permanent

En fonction de votre profil nous faisons un point régulier (généralement toutes les 10 séances) sur vos mensurations, votre poids, votre perte de cellulite ou masse grasse, ainsi que sur votre ressenti sur le programme sportif et nutritionnel. Cela nous permet d’ajuster nos séances de coaching et ainsi d’optimiser les chances de résultats spectaculaires.

 

Un développement important de la forme physique

Ce programme complet permet de :

  • développer les capacités cardio-respiratoires;
  • rendre le corps plus tonique et réactif;
  • solliciter le métabolisme et de le rendre plus energivore.

 

 

Réduction d’impôts de 50%

Les cours de sport à domicile sont déductibles à hauteur de 50% sur vos impôts personnels. Cela rend davantage accessible notre programme minceur !

Qui peut suivre ce programme ?

Ce programme sur mesure s’adresse à toutes personnes qui désirent se reprendre en main physiquement, perdre du poids de façon maitrisée et durable ou préparer un événement spécifique (nous proposons également des préparations physiques quel que soit l’activité physique et sportive).

1

Quelque soit votre âge

Ce type de coaching est préconisé pour personnes de plus de 12 ans.

2

Quelque soit votre niveau sportif

Que vous soyez débutant, sédentaire ou sportif aguerri, notre faculté d’adaptation vous permettra d’obtenir les résultats désirés.

3

Quelque soit votre objectif

Que vous vouliez perdre du poids, gagner en tonification musculaire, améliorer votre endurance ou vous préparer à une saison sportive, notre formation STAPS et notre expérience vous permettront d’atteindre vos objectifs.

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Quelles que soient vos contraintes horaires

Nous sommes disponibles de 6h à 22h, 6 jours sur 7 et adaptables en fonction de vos contraintes professionnelles eventuelles.

coach pour se remettre en forme collaboration médicale

Partenaires médicaux

Afin de garantir un service de qualité et une cohérence dans nos séances à domicile, nous nous entourons depuis de nombreuses années de partenaires médicaux. Cela nous permet de mieux nous adapter et de mieux vous conseiller, le cas échéant.

  • Nutritionniste
  • Ostéopathe
  • Kinésithérapeute
  • Podologue
  • Cardiologue

50% de déduction fiscale possible

Le Tarif de notre coaching minceur

Ce tarif comprend :

  • Le premier rendez-vous bilan avec le gérant.
  • Les 40 séances avec votre coach minceur.
  • Les conseils nutritionnels personnalisés.
  • Le suivi permanent du gérant et de votre coach sportif personnel.

Tarif coaching minceur

2960 € TTC
Soit 1460 € après déduction fiscale.

À la carte ?

Pour un autre format de coaching minceur

icone saut de haie en athlétisme

Vous cherchez une solution efficace et durable pour perdre du poids et tonifier votre silhouette ? Testez notre méthode pour perdre du poids et mincir efficacement !

  •  Devis sans engagement;
  •  Prise en charge rapide et entièrement sur mesure;
  •  Suivi professionnel et régulier d’un éducateur sportif investi et du gérant d’ABC.

Choisir ABC Coach Sportif pour se faire accompagner sur le plan sportif et nutritionnel, c’est s’assurer d’obtenir un service de proximité et des conseils professionnels individualisés.

 

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