Abc Coachs Sportifs
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Pour être rappelé dans la demi-journée
Bénéficiez d’un accompagnement sportif et nutritionnel personnalisé pour améliorer ou optimiser votre condition physique, le tout suivi par un coach professionnel diplômé en Licence STAPS et un des 2 gérants d’ ABC Coach Sportif.
Notre objectif est avant tout d’aider nos adhérents à se sentir mieux d’un point de vue général. Ainsi, nous proposons depuis 2007, un service de coaching à domicile sur mesure. Que ce soit dans le domaine du sport, de la nutrition sportive et de la préparation mentale, vous retrouverez les bases de notre méthode qui ont permis notre développement :
Afin de pouvoir proposer l’activité physique la plus adapté à notre clientèle toulousaine, nous appréhendons chaque personne de manière spécifique. C’est pour cela que nous prenons en charge la partie sportive, nutritionnelle et mentale dans chaque coaching individuel.
Notre équipe est à taille humaine et tout les coachs sportifs de Toulouse sont diplômés en STAPS(Bac+3 minimum) . Nous sommes complémentaires et en contact permanent afin d’ajuster le contenu des séances de sport que nous proposons.
Nous garantissons une forte réactivité afin de pouvoir répondre aux éventuelles questions de nos clients. Chaque feedback est pour nous un moyen d’optimiser le programme personnalisé que nous proposons. Nous intervenons à domicile ou en entreprise entre 7 heures et 22 heures, 7 jours sur 7.
L’écoute et la compréhension des attentes est un point essentiel de notre méthode. Nous adaptons aussi souvent que cela est nécessaire nos séances de coaching et nos conseils nutritionnels, que ce soit pour des un suivi personnalisé individuel ou des cours collectifs.
Retrouvez la forme et profitez de notre structure agréée Service à la Personne, ABC sport à domicile. L’agrément vous permet de bénéficier d’une réduction d’impôt à hauteur de 50% sur les sommes versées.
3 étapes pour se faire coacher par notre équipe
Afin de proposer des entraînements les plus précis possible, nous nous appuyons sur un protocole simple.
Il s’agit d’un premier rendez-vous gratuit avec le gérant qui permettra de faire connaissance, faire le point sur les objectifs que l’on se fixent et déterminer le profil général du futur coaché afin de lui mettre à disposition le coach sportif le plus approprié.
Suite à ce rendez-vous diagnostique, le coach et conseiller sportif débute l’accompagnement personnalisé. Le gérant détermine également un rééquilibrage alimentaire qui sera suivi et éventuellement modifié si nécessaire avec notre partenaire diététicienne.
Tout au long de la collaboration, le client est suivi en dehors des séances par son coach privé et le gérant. Ainsi, notre équipe ajuste ses conseils et ses contenus de séances en fonction de la progression et des freins de la vie quotidienne que peuvent rencontrer les personnes suivies.
Choisir ABC Coach sportif, c'est s'assurer d'être suivi par une équipe hautement diplômée, expérimentée, pédagogue et bienveillante.
Quelle que soit l’activité sportive choisie, les séances de coaching sportif sont adaptées et s’adressent aux débutants comme aux sportifs confirmés. Chaque entraînement sportif est composé d’un échauffement, du corps de la séance et d’un retour au calme avec quelques étirements.
Nous nous adaptons à tout les profils et tout les objectifs (activité physique adaptée, coaching enfants, coach pour séniors, relaxation, perte de poids, développement de l’endurance et des fonctions cardiovasculaire, renforcement musculaire, reprise du sport ou maintien d’une bonne condition physique …). La grande majorité de ces activités sportives sont disponibles à domicile ou en entreprise.
Notre approche “Sport-santé” nous oblige à travailler en étroite collaboration avec des personnes issues du monde médical. Ainsi, se faire coacher par un éducateur sportif de notre équipe, c’est s’assurer d’une pratique sportive efficace, sécuritaire (postures, contenus et intensité), le tout dans la bonne humeur.
Témoignage client
47 ans, Directeur financier, Toulouse.
Mon coaching sportif pour maigrir s'est révélé très efficace pour moi, 10kg en moins et 2 crans de ceinture perdus ! Une silhouette redessinée et une tonicité musculaire qui change la vie. C'est dur, mais tout à fait faisable sous les encouragements bienveillants des coachs de ABC Coach Sportif : des efforts mais pour un vrai résultat.
Une équipe toujours agréable, réactive et surtout très complémentaire !
Témoignage client
55 ans, Animateur télé.
J’ai commencé à travailler avec ABC coach sportif pour pouvoir appliquer ma résolution de l’an 2000 : reprendre une bonne hygiène de vie, trouver du bien être et pouvoir organiser mon agenda autour du sport. Ça a été difficile au début tant au niveau physique que motivationnel. Mais j’ai assez rapidement vu des progrès et des résultats ce qui m’a permis de tenir pendant les séances difficiles mais adaptées de Nicolas. Bilan sportif : il faut toujours aller faire du sport même si on n’a pas envie car on en ressent toujours un sentiment de satisfaction. Aujourd’hui, grâce à ces séances, le sport fait partie de ma vie.
Témoignage client
39 ans, Journaliste sportif, Paris.
Après deux marathons bouclés en 4h36, il me fallait un nouveau challenge pour tenter de faire mieux. S'entraîner tout seul n'est pas pour moi un souci. Encore fallait-il pouvoir suivre un programme particulièrement adapté. ABC s'est ainsi basé sur mes expériences passées, sur mes objectifs, sur les difficultés rencontrées pour me dresser un planning de séances à réaliser seul, mais également des points de rencontres espacés sur les 3 mois du programme pour évaluer la progression. Et ça a marché. Un troisième marathon de bouclé et 22 minutes d'effacées. Au point de vouloir y revenir. Et vite !
Je compte d'ailleurs reprendre un forfait pour travailler plus spécifiquement ma musculature et notamment le haut de mon corps
Coach sportif
Spécialités
Préparation physique et mentale collective et perte de poids.
Le dépassement de soi génère un impact positif sur la personnalité et procure un bien être psychologique et physique au quotidien. Pour moi, le sport est un état d’esprit et une passion à transmettre.
Diplômé d’un Master STAPS Expert en préparation physique et mentale, je serai là pour vous accompagner, vous conseiller et vous soutenir.
Débutant ou confirmé, nous ferons en sorte que la motivation et le plaisir soient au rendez-vous !
Ensemble, nous fixerons des objectifs et nous travaillerons pour les réaliser. Nos séances seront conviviales et adaptées à votre niveau, vos besoins et vos envies afin de maximiser vos résultats et de vous mener vers la réussite.
Zones d'intervention :
Gérant & Coach
Spécialités
Coaching personnalisé sport et nutrition, coach en entreprise, confiance en soi
Prendre conscience de ses capacités permet très souvent de se surpasser et d'obtenir des résultats probants.
La plupart des personnes faisant appel à nos services manquent généralement de motivation face à l'effort mais aussi de confiance en elles. Diplômé d'une Licence STAPS, Education et motricité, je me suis rendu compte avec l'expérience, que la performance dépendait de l'approche psychologique des gens face au sport. Ainsi, j'affine ma pédagogie en fonction de ce critère. Je saurais proposer des contenus sportifs et nutritionnels efficaces, répondant à votre profil et vos objectifs. La communication et la convivialité des séances permettront la réussite de notre collaboration.
Zones d'intervention :
Tarifs ou autres informations
