Avis coach sportif : Témoignage de Marion

Enfin !!! j’ai trouvé un système qui me convient et une façon de ne pas me défiler et d’améliorer ma santé avec ABC coach sportif. Depuis que j’ai adhéré, il y a eu comme un tournant dans ma vie, à tel point que mon mari m’a suivi dans cette aventure.

Cela faisait longtemps que je cherchais une façon de me remettre au sport à cause de mon surpoids et de l’image que cela me renvoyait. Je commençais toujours pleine de motivation, de bonne volonté et finissais à chaque fois par abandonner : flemme de se déplacer, pas le temps, trop fatiguée, inutile, incomprise…  Avec le système de coach à domicile, je ne peux plus me trouver d’excuse, en revanche je peux parler de mon état sans crainte d’être jugée et la séance sera adaptée à mes besoins et à mes douleurs, sans pour autant être du sport au rabais ou prise pour une "chochotte". 

Mon coach Bukola me connait bien et il sait ce dont j’ai besoin, ce dont je suis capable et aussi jusqu’où il peut me pousser. Nous avons confiance l’un envers l’autre et c’est la base pour avoir des séances réussies. Il est encourageant, rectifie ce qui ne va pas mais surtout, insiste sur ce, qui va, et ça, ça fait un bien fou, ça motive ! Il vient 2 fois par semaines et j’attends ces séances alors qu’avant le sport me révulsait. Il aborde cela de façon ludique et entraînante.
Jean-Michel qui a été mon 1^er interlocuteur, et qui est l’un des fondateurs, suis mon parcours moral, motivationnel et nutritionnel. Il m’aide à ne pas craquer, à ne pas me dévaloriser et si ça arrive à être bienveillante avec moi-même. Je me sens moins seule, j’ai vraiment l’impression de ne pas être juste une cliente mais de faire partie d’une équipe.

Et j’apprends aussi la patience. Il n’y a pas de magie. Bukola ou Jean-Michel ne font pas de fausses promesses. Ils ne mentent pas. Perdre du poids, renforcer sa masse musculaire, retrouver un bon rythme cardio vasculaire, c’est un travail de longue haleine, et quand c’est bien fait comme avec eux, c’est fait pour durer. Cela ne fait que quelques mois que j’ai adhéré et j’ai déjà commencé à changer. J’aurais du mal à m’en passer.

Avec le système de service à la personne qui réduit au moment des impôts l’impact financier (déjà moins élevé que certaines autres structures), je m’y retrouve parfaitement. 

Je ne saurais les remercier. Ils ont changé mon quotidien et mon regard sur tous ces sujets. Et mon mari qui fait un métier statique est ravi d’avoir enfin 2h par semaine consacrées à une activité physique. Il est tellement fatigué après sa journée de voiture, RER, métro, marche, boulot et inversement le soir, qu’il n’a pas envie de se rajouter une obligation sportive. Là, Bukola vient sur ses jours de télétravail. C’est top. On s’arrange pour les horaires en fonction des heures de travail ou de pauses de mon mari. Bukola trouve toujours le temps pour nous !

Bref, pour nous, c’est vraiment LA solution idéale et surtout ABC est la société de service en matière de sport à domicile la plus humaine qu’on ait rencontré dans nos recherches et son sérieux ainsi que sa façon de considérer les personnes comme un tout, de les accompagner comme ils le font nous a tout de suite séduit. Et vraiment, on ne regrette pas !