Actualité
Septembre Bouge : ABC Coach Sportif et la mutuelle VYV unis pour contribuer à remettre la société en mouvement
En tant que cogérant d’ABC Coach Sportif, j’ai eu l’honneur de pouvoir mettre à disposition de la mutuelle VYV des éducateurs sportifs spécialisés dans de nombreuses villes de France, à l’occasion de Septembre Bouge. En effet, nous avons été les conseillers sportifs de la mutuelle à Saumur, Lorient, Bordeaux, Marseille, Strasbourg, Bourg-Saint-Maurice, Châlons-en-Champagne, Rouen, Nevers et Saint-Étienne. L’objectif de notre présence était de promouvoir la santé, le bien-être et l’importance de rester régulièrement en mouvement.
Un recrutement d’éducateurs diplômés et expérimentés
Afin de garantir une expertise à la hauteur des attentes de la mutuelle, nous avons, comme à notre habitude, recruté des profils universitaires (STAPS) se sentant à l’aise avec ce genre d’événements. Le plus important dans ce recrutement était de trouver des personnes facilement adaptables et capables de s’adresser à un grand nombre de personnes avec des profils physiques différents si besoin.
- L’importance du relationnel : Au-delà des diplômes, nous avons sélectionné des profils dotés d'un excellent relationnel, capables d'empathie, de pédagogie et de patience. La majorité du public présent n’était pas forcément à l’aise avec la pratique sportive ; un coach sportif rassurant qui amène l’activité avec bienveillance et convivialité permet souvent de faciliter la mise en action des participant(e)s.
- Des éducateurs spécialisés et diplômés : Notre processus de recrutement s’appuie sur deux axes importants : la filière universitaire STAPS en priorité (3 ans d’études minimum) et le relationnel (savoir-être, bonne présentation et ponctualité).
- L'esprit de famille et l’accessibilité du sport pour tous : Selon les profils, nous proposons un accompagnement bienveillant et adapté au rapport que nos élèves ont avec le sport (sport bien-être, entraide, cohésion de groupe, performance ou compétition).
Ce travail colossal de recrutement nous a permis d’encadrer des groupes de personnes ayant des profils différents et des niveaux de forme très hétérogènes. Le tout dans la bonne humeur…
L’activité physique adaptée (APA)
Au cœur du partenariat avec la mutuelle VYV figurait la volonté d'offrir une prise en charge personnalisée. L'Activité Physique Adaptée (APA) constitue la pierre angulaire de cette démarche, transformant l'exercice physique en un formidable vecteur de prévention et de santé intégrative.
- Une adaptation sur mesure : Chaque participant ayant un profil et un vécu différents, il était important d’observer et de s’adapter très rapidement afin de proposer des contenus et des consignes claires pour faciliter la pratique de tout le monde. Les coachs issus de la filière STAPS ont su proposer des séances ludiques et accessibles à toutes les personnes présentes sur le stand de VYV (enfants, adolescents, seniors, personnes en situation de handicap...).
- Sécurité et encadrement adapté : L'expertise de nos éducateurs garantit une pratique sans risque, dans le respect total des recommandations médicales. Une intensité et des consignes totalement adaptées permettent à chacun de pratiquer dans de bonnes conditions, quelles que soient leurs capacités physiques.
- Le sport pour avoir le moral : Le sport et l’activité physique adaptée ne se limitent pas à la performance sportive et à la condition physique : ils agissent positivement sur le moral, redonnent confiance en ses capacités et facilitent grandement l’autonomie dans la vie de tous les jours.
Une lutte prioritaire et engagée contre la sédentarité
La lutte contre la sédentarité est aujourd'hui reconnue comme un enjeu majeur de santé publique. En s’unissant, ABC et la mutuelle VYV ont contribué à donner le goût de l’effort et du mouvement aux différents publics qu’ils ont pu rencontrer lors des différentes dates.
- Sensibilisation à l’immobilisme au quotidien : À travers des ateliers ludiques et interactifs, notre équipe a fait de la pédagogie pour prévenir les risques de TMS au quotidien (problèmes cardiovasculaires, douleurs musculaires et articulaires, prise de poids, fatigue mentale…) et pour sensibiliser sur la corrélation entre troubles physiques et sédentarité.
- Agir un peu chaque jour pour rester en mouvement : Nous avons transmis aux participant(e)s des routines simples, faciles à intégrer dans leur journée (au travail comme chez eux) : pauses actives, étirements, marche dynamique…
- Faciliter les bons réflexes sur le long terme : Au-delà de l’objectif Septembre Bouge, notre mission était de rendre le grand public autonome dans sa pratique, afin que chacun(e) puisse maintenir une activité physique régulière pour pérenniser sa santé globale.
Un grand merci à Fatna, qui a couvert l'événement de Rouen, pour sa contribution à cet article ! 👍
A lire aussi
Un coaching sportif sur mesure ?
Choisir ABC coach sportif, c’est s’assurer de bénéficier des services d’une équipe expérimentée et formée pour garantir votre réussite et atteindre vos objectifs sportifs et de bien-être.
Challengez-nous !
Pour échanger sur nos actus et ou sur ce blog, n’hésitez pas à nous contacter !