PREMIER CONTACT

Que vous soyez un particulier ou à la tête d'une entreprise, notez que si vous nous contactez pour un bilan de forme, nous prendrons rendez-vous à votre domicile ou au sein de votre structure afin de faire un point global sur le profil physique et mental de chaque participant.

Nous essaierons d'être le plus exhaustif possible sur :

• Vos objectifs (corporel, bien-être et ou de performance).
• Vos antécédents médicaux et douleurs actuelles.
• Votre pratique physique actuelle (régulière, saccadée ou sédentaire).
• Votre culture sportive : Quels sont les sports ou activités physiques que vous avez pratiqué plus jeune et à quelle intensité.
• Vos habitudes alimentaires afin de pouvoir vous donner des conseils personnalisés et durables dans le temps.
• L'idée que vous vous faites du sport et de l'activité physique en général.